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她必须对这种技术有经验，因为如果Exotic69dreamz不知道如何正确地做这件事，她更有可能在她的尝试中走得更远、更大。 一个有括约肌疼痛史的女人将无法放松肌肉。 女人在拉扯的时候必须能够让括约肌放松，而唯一的方法就是使用尖锐的物体。 这些器具大多可以在家里找到。 你可以用剃须刀片、创可贴、油漆布丁、冰袋、止痛药或冷水喷雾。 试试这些你就知道了。 如果肛门括约肌处于紧张状态，女性就无法放松它。温和而又坚定的拉伸动作。 当Exotic69dreamz第一次收紧肌肉而放松时，她必须用牙齿紧紧抓住光滑的玩具。 这样可以锻炼肌肉，让你更容易抓住 "收紧 "的把手。 有些女性往往会急躁，紧紧抓住手柄。 她需要练习才能克服她的肛门肌肉被拉伸的想法。 确保你的手指放在被拉伸的括约肌上，但不要碰触玩具。 在她的肌肉放松后，你可能要增加重量，或者慢慢移动玩具进出。如果你这样做会很乱。 这段视频展示了一种简单有效的使用假阳具刺激女性屁股的方法。 小带子上的假阳具更有效。.
